Pernah merasa ngantuk ketika
menyetir? Jika pernah, apakah saat tersebut kamu lanjut menyetir atau berhenti
sejenak? Bukan melulu mobil saja yang perlu diasuh lho tapi situasi tubuhmu pun
perlu diacuhkan sebelum menyetir. Percuma saja andai kamu tahu susunan harga
oli mesin mobil terbaik, tidak jarang kali service tepat waktu, dan melakukan
pembelian komponen yang terbaik guna mobil tapi malah jarang menjaga situasi
tubuh ketika menyetir. Jangan disepelekan lho, situasi tubuh tidak kalah urgen
dari situasi mesin mobil. Jika dua-duanya tidak diacuhkan dengan baik, maka
susah untuk mewujudkan rasa aman dan nyaman ketika menyetir.
Rasa ngantuk bermacam-macam,
terdapat yang masih dapat ditahan, dan terdapat pula yang tidak. Jika anda
sudah mengalami sekian banyak tanda
laksana ini, maka usahakan tidak boleh memaksakan guna melanjutkan perjalanan.
- Kelopak
mata terasa berat, meskipun sudah mengupayakan untuk membukanya
berkali-kali, tetapi kelopak mata perlahan akan memblokir kembali.
- Menguap
berkali-kali.
- Pikiran
telah tidak fokus, terkadang malah memikirkan hal-hal beda atau bahkan
tidak jarang bengong.
- Sering
salah menyaksikan rambu kemudian lintas. Karena benak sudah tidak fokus,
maka memerhatikan rambu kemudian lintas pun bakal sulit, bahkan dapat
membuatmu tersasar.
- Kendaraan
terbit dari jalur seharusnya dan susah untuk menyetir dengan lurus.
Jika anda sudah merasakan
tanda-tanda di atas, haram hukumnya guna melanjutkan perjalanan. Kondisi yang
disebutkan tidak saja dapat menjerumuskan diri Anda, namun pun berbahaya untuk
orang lainnya.
Berdasarkan keterangan dari
wawancara dengan trainer Safety Driving Center (ISDC), Norman Syam, yang
dilansir dari otomotif.kompas.com, sesudah tiga jam tubuh bakal lebih gampang
merasa lelah dan dapat mengakibatkan hilangnya konsentrasi. Oleh karena itu,
usahakan pengemudi berhenti sebentar dan terbit mobil untuk mengerjakan senam
kecil. Namun bila tersebut tidak berhasil, kamu disarankan untuk beristirahat
selama tidak cukup lebih 20-30 menit. Istirahat dapat digunakan untuk santap
atau tidur. Tidak butuh lama-lama, meskipun melulu 10 menit, istirahat yang berkualitas dapat menyegarkan tubuh kembali.
0 Komentar